Báo Dân tộc và Phát triẻn
Chuyên trang

Chương trình MTQG phát triển Kinh tế - Xã hội
vùng đồng bào dân tộc thiểu số và miền núi
giai đoạn 2021-2030

Sống khỏe

  • Làm thế nào để tăng cân nhanh, hiệu quả?

    Làm thế nào để tăng cân nhanh, hiệu quả?

    Sống khỏe - 18:59, 04/07/2023

    Tăng cân là mong muốn của rất nhiều người gầy. Cân nặng đạt chuẩn với vóc dáng là yếu tố để đảm bảo sức khỏe thể chất một cách tốt nhất. Để tăng cân hiệu quả thì chế độ dinh dưỡng khoa học, phù hợp và chế độ sinh hoạt khoa học, điều độ sẽ giúp người gầy tăng cân an toàn và hiệu quả hơn. Sau đây là cách tăng cân cho người gầy an toàn, hiệu quả mời các bạn tham khảo.
  • Hạ caxin máu có nguy hiểm?

    Hạ caxin máu có nguy hiểm?

    Sống khỏe - 00:11, 30/06/2023

    Trong cơ thể chúng ta, canxi đóng một vai trò vô cùng quan trọng. Khi bị hạ canxi trong máu, người bệnh có thể bị co rút cơ, rối loạn cảm giác ở lòng bàn tay, bàn chân, loạn nhịp tim, cơ mặt bị co giật, toàn cơ thể đau nhức... khiến cho cơ thể luôn cảm thấy mệt mỏi, khó chịu. Nếu không được sơ cứu và điều trị kịp thời, hạ canxi trong máu có thể gây nên những biến chứng nguy hiểm cho cơ thể.
  • Giải bài toán đưa nước sạch cho bà con vùng cao Quảng Ninh

    Giải bài toán đưa nước sạch cho bà con vùng cao Quảng Ninh

    Sống khỏe - 11:42, 26/06/2023

    Hiện nay, do nắng nóng kết hợp với địa hình khu vực miền núi, nhiều thôn, bản vùng đồng bào DTTS của tỉnh Quảng Ninh rơi vào tình trạng thiếu nước sạch sinh hoạt. Tỉnh đã và đang đưa ra nhiều giải pháp nhằm giải quyết bài toán đưa nước sạch về bà con vùng cao.
  • Lợi ích của mỡ lợn đối với sức khỏe con người

    Lợi ích của mỡ lợn đối với sức khỏe con người

    Sống khỏe - 18:08, 23/06/2023

    Mỡ lợn hay còn được gọi là mỡ heo, từ lâu đã được xem là một phụ gia kỳ diệu, hài hòa với mọi món ăn và mang hương vị thơm ngon khó cưỡng. Theo các chuyên gia dinh dưỡng việc sử dụng mỡ đúng cách sẽ mang lại lợi ích rất tốt cho sức khỏe.
  • Công dụng bất ngờ từ nước vo gạo

    Công dụng bất ngờ từ nước vo gạo

    Sống khỏe - 14:40, 22/06/2023

    Nước vo gạo có chứa hàm lượng lớn các Vitamin B5, Vitamin C cùng kẽm, Magie, sắt và một số khoáng chất khác. Các dưỡng chất này cực kỳ quý giá đối với việc làm đẹp da và tóc. Ngoài ra, nước vo gạo còn có tác dụng tuyệt vời trong cuộc sống như hạn chế độc tố ở rau, củ, quả; khử mùi tanh của cá; giải độc măng;… vô cùng hiệu quả. Sau đây là công dụng của nước vo gạo trong cuộc sống mời các bạn tham khảo.
  • Chế độ dinh dưỡng cho trẻ bị bệnh tay chân miệng

    Chế độ dinh dưỡng cho trẻ bị bệnh tay chân miệng

    Sống khỏe - 11:49, 14/06/2023

    Những ngày gần đây, số lượng trẻ bị mắc tay chân miệng đang có xu hướng gia tăng. Đây là căn bệnh có nhiều biến chứng nguy hiểm có thể tử vong nếu không can thiệp kịp thời. Vì thế, việc điều trị thuận lợi và lựa chọn thực phẩm hợp lý cùng chế độ dinh dưỡng đúng cách sẽ mang lại nhiều lợi ích cho trẻ trong quá trình điều trị và hồi phục bệnh.
  • Cách cấp cứu trẻ đuối nước nhanh và hiệu quả nhất

    Cách cấp cứu trẻ đuối nước nhanh và hiệu quả nhất

    Sống khỏe - 20:21, 05/06/2023

    Hàng năm cứ vào mùa Hè lại xảy ra nhiều vụ đuối nước thương tâm ở trẻ em khi đi tắm biển, ao, hồ. Vậy khi trẻ em bị đuối nước, việc sơ cứu tại chỗ đúng kỹ thuật là điều quan trọng nhất. Sau đây là 5 bước cấp cứu trẻ đuối nước nhanh và hiệu quả nhất chúng ta cần lưu ý.
  • Độc tố Botulinum - Những điều cần lưu ý

    Độc tố Botulinum - Những điều cần lưu ý

    Sống khỏe - 00:34, 01/06/2023

    Thời gian gần đây, nước ta xảy ra liên tiếp nhiều vụ ngộ độc có liên quan tới Botulinum. Tuy nhiên, rất nhiều người vẫn chưa biết độc tố này nguy hiểm đến mức nào và thường có trong những thực phẩm nào để phòng tránh. Bài viết sau đây sẽ giúp bạn hiểu thêm về độc tố Botulinum nhé.
  • Vitamin PP có tác dụng như thế nào đối với sức khỏe con người?

    Vitamin PP có tác dụng như thế nào đối với sức khỏe con người?

    Sống khỏe - 19:05, 26/05/2023

    Vitamin PP hay còn có tên gọi khác là vitamin B3 đóng một vai trò rất quan trọng trong quá trình chuyển hóa những chất như: Chất glucid, acid béo... cho cơ thể. Vitamin PP thường được ứng dụng trong điều trị bệnh lý viêm da, phòng ngừa nguy cơ hình thành khối u và tốt cho người bị bệnh về thận... Để hiểu rõ hơn về loại vitamin này, bạn hãy tìm hiểu về những tác dụng của Vitamin PP qua bài viết sau nhé.
  • Thiếu máu do thiếu sắt ở trẻ em - Đôi điều cha mẹ cần lưu ý

    Thiếu máu do thiếu sắt ở trẻ em - Đôi điều cha mẹ cần lưu ý

    Sống khỏe - 17:25, 11/05/2023

    Sắt là một trong những vi chất có vai trò quan trọng với trẻ nhỏ. Hoạt chất này tham gia vào việc tái tạo hồng cầu, vận chuyển Oxy đến toàn cơ thể. Thiếu hụt sắt sẽ khiến cơ thể trẻ phải đối mặt với các vấn đề như da xanh xao, nhợt nhạt, chậm phát triển, hệ miễn dịch suy giảm… Vì thế cha mẹ cần lưu ý một số thông tin sau để giúp con khỏe mạnh toàn diện.
Đọc nhiều

Chuyên trang: Chương trình MTQG phát triển Kinh tế - Xã hội vùng đồng bào dân tộc thiểu số và miền núi giai đoạn 2021-2030

Giấy phép mở Chuyên trang của Báo điện tử số 47/GP-CBC do Cục báo chí, Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 09/11/2022.

Trực thuộc Báo Dân tộc và Phát triển

Giấy phép hoạt động báo chí số 468/GP-BTTTT do Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 26/10/2020.

Tổng Biên tập: Lê Công Bình
Phó Tổng Biên tập: Nguyễn Văn Phong, Bùi Thị Hạ, Hoàng Thị Thanh