Nắng nóng còn khiến chỉ số nóng bức tại một số tỉnh, thành phố đạt mức đặc biệt cẩn trọng (31 - 41) gồm: Thủ đô Hà Nội, tỉnh Hà Tĩnh, TP. Đà Nẵng, quần đảo Hoàng Sa (Đà Nẵng), Tp. Phú Quốc (Kiên Giang) và Tp. Quy Nhơn (Bình Định).

Chỉ số nóng bức được xếp theo 5 cấp độ: Dưới 27 là an toàn, 27 - 32 là cẩn trọng, 32 - 41 là đặc biệt cẩn trọng, 41 - 54 là mức nguy hiểm, trên 54 là cực kỳ nguy hiểm.

Trong ngày 14/9, chỉ số tia cực tím cực đại tại các tỉnh, thành trên cả nước đều đạt ngưỡng nguy cơ gây hại rất cao (mức 8 - 9.7), đặc biệt trong khoảng thời gian từ 11 - 13 giờ. Chỉ riêng đối với TP. Hà Nội, ngưỡng nguy cơ gây hại nằm ở mức trung bình (mức 4.1) .

Trong khoảng thời gian từ 11 - 13 giờ ngày 14/9, các thành phố có chỉ số tia cực tím cực đại đạt mức nguy cơ gây hại rất cao gồm: Tp. Hạ Long (Quảng Ninh) là 8.3, TP. Hải Phòng là 8.8, Tp. Huế (Thừa Thiên Huế) là 8.7, Tp. Đà Nẵng và Tp. Hội An (Quảng Nam), Tp. Nha Trang (Khánh Hòa) đều ở mức 9.3. TP. Hồ Chí Minh là 9.5, TP. Cần Thơ là 8, Tp. Cà Mau (Cà Mau) cao nhất ở mức 9.7.

Dự báo từ ngày 15 - 17/9, chỉ số UV cực đại tiềm năng ở khu vực miền Bắc và miền Nam dao động ở ngưỡng cao tới rất cao (mức 7 - 9). Khu vực miền Trung chủ yếu đều đạt ngưỡng rất cao (8 - 10).

Thang bảng đo chỉ số tia cực tím quy định, từ 3 - 5 là trung bình, từ 6 - 7 là cao, từ 8 - 10 là rất cao. Ở mức rất cao, nếu da tiếp xúc trực tiếp với tia cực tím liên tục trong 25 phút có thể gây bỏng. Chỉ số từ 11 trở lên là cực kỳ cao, rất nguy hiểm, gây nguy cơ làm tổn thương da, bỏng mắt nếu tiếp xúc ánh nắng mặt trời trong khoảng 15 phút nếu không được bảo vệ.

Để phòng tránh các tác hại của tia cực tím và đề phòng sốc nhiệt, người dân khi làm việc ngoài trời nắng cần trang bị đồ dùng chống nắng như: Quần áo bảo hộ lao động, mũ, nón, kính…; luôn bảo đảm đủ nước uống cho cơ thể.